Mandalinalar, turuncu kabukları ve tatlı iç meyveleriyle kış mevsiminde sofralarımızı süsleyen popüler bir narenciye meyvesidir. Lezzetli ve besleyici mandalinalar, C vitamini açısından zengin olmalarıyla da bilinir. Ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur. Mandalinanın kokusuyla evinizi doldurduğunuzda iç açıcı bir hava yaratır ve ruh halinizi olumlu yönde etkiler.
Mandalinalar Notaları
La Do Re Fa# Sol#
Si Do# Re# Sol# La#
Re# Sol# Do# La Mi
Sol La# Do# Re# Do
Fa La# Re# Si Re
Sol# Mi Sol La Do
Fa# Fa La# Mi Do#
Do# Si La# Do Fa
Fa Re# Sol Si Mi
La Fa Do# Re Re#
Mandalinalar Akorları
C# B A Cm G
G B A# Cm Fm
G C# E F Dm
Em C# D A# F
F F# C D# D
Cm C# Fm Dm D
F# B C# Em F
D# C A# Bm B
D# B Bm Em A#
Dm Em Am F# E
Mandalina, pratik bir atıştırmalık olmasıyla da tercih edilir. Kabuğunu kolayca soyabilir ve dilim dilim yiyebilirsiniz. Ayrıca mandalina suyu sıkarak ya da dilimleyerek salatalara, tatlılara veya içeceklerinize lezzet katabilirsiniz. Mandalina ayrıca kozmetik sektöründe de sıklıkla kullanılan bir malzemedir. Cilt bakım ürünlerinde ve parfümlerde mandalina özlerinin ferahlatıcı etkisi sıkça tercih edilir.
Mandalina, hem lezzetiyle hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla sofralarımızı renklendiren bir meyvedir. Özellikle kış aylarında grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucu etkisiyle dikkat çeker. Ayrıca lif, mineral ve antioksidan bakımından zengin olmasıyla da besleyici bir seçenektir. Mandalina tüketerek sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyebilir ve vücudunuza iyi bakabilirsiniz.
